Non Solo Pilates , seguendo un approccio olistico, unisce più discipline perché il tuo corpo possa allenarsi su livelli diversi e risolvere stati di dolore, rafforzare la muscolatura e ottenere una forma fisica armoniosa.
Le sedute di allenamento permetteranno di ottenere grandi benefici posturali, estetici e atletici attraverso l’integrazione di discipline come: PILATES, GYROTONIC® e PANCAFIT®.
Pilates
Ginnastica posturale, a corpo libero o con macchine specifiche, che lavora su tutti i piani di movimento con differenti forme di resistenza.
Può essere praticato da tutti e a tutte le età e risulta particolarmente indicato anche in casi di recupero a seguito di traumi, o in presenza di patologie che compromettono la funzionalità corporea.
Gyrotonic
Ginnastica che attraverso un insieme di esercizi ritmici di allungamento e potenziamento, aumenta la mobilità e la coordinazione coinvolgendo tutto il corpo.
In particolare la colonna vertebrale ne esce più rinforzata, elastica e con una maggiore stabilità.
Pancafit
Attrezzo capace di riequilibrare la postura con semplicità ed in tempi brevi, agendo sulla globalità delle catene muscolari.
E’ in grado di ridare libertà e benessere a tutto il corpo attraverso un “allungamento muscolare globale decompensato”.
Listino Prezzi 2025-26
| ATTREZZI – 55′ | Singola | Duetto | Piccolo gruppo max 4-5 persone |
|---|---|---|---|
| 1 seduta | 80 | 45 | 35 |
| 5 sedute | 70 | 38 | 28 |
| 10 sedute | 60 | 35 | 25 |
| CORPO LIBERO – 50′ | Matwork max 10 persone | Non disdicibili |
|---|---|---|
| 1 seduta | 25 | – |
| 5 sedute | 18 | – |
| 10 sedute | 15 | 12 |
Tesseramento annuale alla società: 10 Euro
Costruiamo insieme il tuo nuovo benessere.
INFO
Non solo pilates s.s.d.
via Santa Margherita, 13
Pavia – 27100 – Italy
CF: 96080010182
nonsolopilatespavia@gmail.com
+39 3381269455
Ente di Promozione Sportiva riconosciuto dal C.O.N.I. con D. Lgs N.242 del 23-7-1999
(Delibera C.N. CONI N.1224 del 15-5-2002)
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